ショーツ・肌着・インナーの交換時期の目安は?
毎日肌に直接触れるショーツや肌着は、見た目が問題なくても繊維の劣化や雑菌の蓄積が進んでいます。清潔さと快適さを保つため、適切なタイミングで買い替えましょう。
| 種類・条件 | 交換目安 |
|---|---|
| ショーツ(女性用) | 洗濯約100回(約1年) |
| 男性用トランクス・ブリーフ | 洗濯約100回(約1年) |
| 綿の肌着・インナーシャツ | 1〜2年 |
| ステテコ・インナーパンツ | 1〜2年 |
| 毎日洗濯する場合 | 約3〜4か月で傷みやすい |
| 数枚をローテーション | 約1年が目安 |
| ゴムが伸びたら | 年数に関わらず交換 |
下着メーカーの多くは「洗濯100回」を交換の目安としています。毎日洗うなら約3〜4か月、数枚をローテーションして使うなら約1年が目安です。
交換が必要なサイン
・ゴムが伸びてフィットしない
ウエストや足ぐりのゴムが伸びてズレるようになったら弾力が失われています。
・生地が薄くなった・毛玉
摩擦で生地が薄くなると透けや破れの原因になります。
・黄ばみ・黒ずみが取れない
汗や皮脂の蓄積で洗っても落ちない変色は交換のサインです。
・縫い目のほつれ
縫い目がほつれてくると肌当たりも悪くなり替えどきです。
・臭いが残る
洗っても臭いが取れなくなったら雑菌が蓄積しています。
ショーツ・肌着の選び方・長持ちさせる洗い方
肌に優しい素材を選び、ネットで優しく洗う
ショーツは縫い目が肌に当たらないシームレスタイプが快適で、敏感肌の方はコットン100%やオーガニックコットンを選ぶと肌トラブルを防げます。肌着は季節に合わせ、夏は吸汗性の高い綿、冬は保温性のある素材が快適です。長持ちさせるには、洗濯ネットに入れて優しく洗い、ゴムの劣化を早める乾燥機は避けて陰干しを。数枚をローテーションして使うと消耗が分散します。ショーツは肌に直接触れるため、黄ばみや傷みが出たら衛生面から早めに買い替えるのがおすすめです。
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