つくねの賞味期限はいつまで?日持ちと冷凍保存の目安
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つくねの賞味期限と日持ちの目安

焼き鳥や鍋、お弁当のおかずに使われる、鶏ひき肉を丸めたつくね。ひき肉は空気に触れる面が多く、肉の中でも特に傷みやすいため、たねを作ったらその日のうちに加熱するのが基本です。

種類・条件 賞味期限・保存目安
生のたね(冷蔵) 当日中に加熱する
生のまま丸めて冷凍 2〜3週間
焼いた・煮たつくね(冷蔵) 2〜3日
焼いてから冷凍 約1か月
市販の総菜・焼き鳥のつくね 当日中(表示に従う)
市販の冷凍つくね 表示の期限まで
鍋に入れて残ったつくね 冷蔵で翌日まで
酸っぱいにおい・ぬめりが出たもの 廃棄

スーパーの精肉売り場・総菜売り場・冷凍食品売り場・通販で入手可能。串に刺した焼き鳥用のもののほか、鍋用の生つくねや、温めるだけの冷凍品も出回っています。

つくねの賞味期限切れ・劣化のサイン

・酸っぱいにおい、生臭いにおいがする
傷んでいるサインです。食べずに処分してください。

・表面にぬめりがある・糸を引く
雑菌が増えています。処分します。

・生のたねが灰色や茶色っぽく変色している
鮮度が落ちています。新鮮なものは淡いピンク色です。

・割ると中がピンク色で肉汁が赤い
火が通っていません。もう一度しっかり加熱します。

・たれや煮汁が酸っぱい・泡が出ている
菌が増えています。温め直しても食べないでください。

・冷凍したものが白く乾いている
冷凍焼けです。ぱさついて、臭みが出やすくなります。

つくねの保存方法

たねは当日中に加熱し、作りおきは丸めてから冷凍する

つくねのたねは、混ぜたあと冷蔵庫に置いておくと傷みが早く進むため、その日のうちに焼くか煮てください。作りおきするなら、丸めた生のつくねをバットに間をあけて並べ、ラップをかけて凍らせてから冷凍用の保存袋に移すと、2〜3週間もちます。焼いてから冷凍すれば約1か月保存でき、お弁当にも使えます。鶏肉にはカンピロバクターなどの食中毒菌がいることがあり、ひき肉は中まで菌が入り込んでいるおそれがあるため、生や半生では食べないでください。焼き鳥店などで出される生に近いつくねも、家庭では中心までしっかり火を通し、肉汁が透明になったか確かめます。

よくある質問(FAQ)

Q. 冷凍したつくねはどう調理する?

A. 生のまま冷凍したものは、凍ったまま鍋や煮物に入れて加熱できます。焼く場合は、冷蔵庫で解凍してから焼くと中まで火が通りやすくなります。焼いてから冷凍したものは、電子レンジで温めるか、たれと一緒にフライパンで温め直してください。一度解凍したものは再冷凍しないでください。

Q. つくねに火が通ったか確かめるには?

A. 真ん中を割って、ピンク色が残っていないか確かめます。竹串を刺して、出てくる肉汁が透明になっていれば火が通っています。厚みのあるつくねは外側だけ焼けて中が生のことがあるので、ふたをして蒸し焼きにすると中まで火が入りやすくなります。

Q. つくねはお弁当に入れても大丈夫?

A. 中まで火を通して冷ましてから入れれば大丈夫です。前日に作ったものは、中心まで温め直してからしっかり冷まして詰めてください。たれがほかのおかずに移ると傷みやすくなるので、カップに入れて分けます。暑い時期は保冷剤を使います。

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